課程目標

認識情緒與身體的關係

帶領冥想的要點與步驟

運用冥想面對負面情緒

經歷

阿薩多身心靈按摩工坊負責人 

慈濟大學專任諮商心理師

昊德深層經絡按摩推拿館師傅

空中大學兼任面授講師

深坑國中、正濱國中、石碇高中合作心理師

專長

靈性觀點、身心工作、冥想帶領

壓力調適、放鬆訓練、正向心理

專業認證

國際新加坡身體按摩認證、臼井靈氣二階認證、

星癒奇蹟二階認證

適合對象

助人工作者

包含

諮商心理師、輔導教師

社工師、實習心理師等