【聽見心之所向，內在的真實渴望為自己的旅程獻上祝福...】

一早起床的能量設定很重要

決定一天以什麼樣的頻率開啟

一年的啟動，也是如此

聚焦你真正渴望的方向，定下心錨

宇宙也更清楚如何為你服務

【展開一場，與真實自己對話的過程】

願景，是觸動心的記憶，不只是生活上的目標、方向

更是如實如是的內在渴望

刻畫著此生的目的和意義，每個人都獨一無二

藉由圖像與色彩，將內心深處的渴望視覺化

在製作的同時

也是在進行一場與內在連結感受的真實自我對話

這是我真正想要的嗎？觸動到我真正的是什麼呢？

製作屬於你獨一無二的願景板

也許你會有「心」的發現

【曾經在板子上的雜誌圖片，如今已顯化成為生活中的一部分】


「我剪了一張新房間的圖，但沒想到今年真的搬家了」

「我去年設定關於遇到理想的另一半，我遇見他了，明年我會帶她一起參加工作坊。」

「我像是大海自我包容，謝謝願景板的製作，這句話一直在今年支持著我。」

- 來自歷年參與者的回饋

本次的內容

願與你一起溫柔的陪伴自己開啟今年

 ✨透過呼吸靜坐、書寫、頌缽療癒等元素，協助身心各面向的整合連結“心之所向”的願景✨



參與完工作坊

你可以帶回一幅屬於自己的2025年願景板


願景板成品

帶領老師 :  Eva Lo 羅正惠

Eva Lo結合藝術、指引、冥想、轉化式呼吸開啟自我醒覺之路， 使用藝術媒介結合自我探索，舉辦工作坊、講座、以及藝術創作發揮內在力量，支持人有效的活出豐盛版本的自己。


背景經歷 

ACMA專業績效指引認證教練 

藝術治療與人生教練認證 

美國覺然呼吸 Transcendent 專業認證引導者


近期帶領活動

- 願景板、夢想板指引工作坊引導者 （2017-2025）

-【印尼僻靜/心之所向】僻靜之旅　療癒引導 

- 與正念相遇。五感正念練習

- 我看見你了．身心自我陪伴療癒繪畫

-【春之祭。甦醒內在的光】植物曼陀羅 工作坊

-【礁溪老爺 X AUSCENTIC】呼吸療癒之旅

- 立賢教育基金會 社工支持系列工作坊 講師

工作坊資訊

中國信託重陽分行(822)  戶名：方煦心理諮商所  帳號：495540672163