梳理關係的自我對話:
內在關係整合卡學習沙龍
梳理關係的自我對話:
內在關係整合卡學習沙龍
你是不是覺得自己很渺小,改變不了任何事?
尤其痛苦的時候,期待和現實的落差不斷帶來無能為力的感受,更容易說服我們做什麼都不會有用。
你有想過「讓自己好過一點」有多重要嗎?如果你真心誠意善待自己,整個世界都會跟著好一點。
🌼梳理關係的自我對話🌼
內在關係整合卡學習沙龍 線上課程
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02/10(五)18:30-21:30
02/10(五)18:30-21:30
內在關係整合卡是一套用於自我引導,進行身心覺知整合的工具。
可用於安頓自己以及協助他人。
本於系統排列和澄心聚焦的哲學,學習沙龍將帶領大家把握其中自我療癒的金鑰,透過牌卡的支持和結構引導,落實「覺察—接納—整合—再出發」的歷程。
👉安頓自己的內在
👉留意身體的內在能量
👉排列探索&澄心聚焦