療癒路上,其實,
你什麼都不缺

你是不是覺得自己很渺小,改變不了任何事?


尤其痛苦的時候,期待和現實的落差不斷帶來無能為力的感受,更容易說服我們做什麼都不會有用。


你有想過「讓自己好過一點」有多重要嗎?如果你真心誠意善待自己,整個世界都會跟著好一點。


這次的系列活動


之珮心理師帶領大家傾聽自己的體驗,讓感受說話,發現心田已萌芽的智慧,用更完整的自己,活出更有創造力的生命。

-與內在的刻意練習-
新書分享暨作者見面會

08/19(五)19:00-21:00

-讓感受成為養分-
內心相癒的六個步伐工作坊

09/18(日)09:00-12:00

-梳理關係的自我對話-
內在關係整合卡學習沙龍

10/16(日)09:00-12:00

🌼與內在的刻意練習🌼
新書分享暨作者見面會


08/19(五)19:00-21:00

這本書是之珮老師十多年來投入自我療癒、澄心涵養與助人工作的心得。

當中談到人們在自我成長的路上容易卡關的地方以及如何與自己交心。

更期望分享給讀者滿滿的療癒能量。

👉與自己相遇是所有療癒的起點

👉之珮老師新書分享交流

👉此活動線上、線下同時舉行

🌼讓感受成為養分🌼
內心相癒的六個步伐工作坊


09/18()09:00-12:00

工作坊將示範和帶領各位更理解書中所提及的六步要如何執行、如何實踐練習。

讓我們清晰觀照自己、調和內在能量,領受經驗中的禮物。

👉第一步:邀請

👉第二步:打開感受

👉第三步:聆聽

👉第四步:回應

👉第五步:加入想像力

👉第六步:把禮物帶回當下

🌼梳理關係的自我對話🌼
內在關係整合卡學習沙龍


10/16(日)09:00-12:00

內在關係整合卡是一套用於自我引導,進行身心覺知整合的工具。

可用於安頓自己以及協助他人。

本於系統排列和澄心聚焦的哲學,學習沙龍將帶領大家把握其中自我療癒的金鑰,透過牌卡的支持和結構引導,落實「覺察—接納—整合—再出發」的歷程。

👉安頓自己的內在

👉留意身體的內在能量

👉排列探索&澄心聚焦